游泳社会体育指导员理论考试题及答案复习卷(1)

“全民健身路径”是我国体育事业发展中的一个新生事物。

如果长距离中速游或慢速游强度较低，则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。

《中华人民共和国体育法》规定，地方各级人民政府应当为公民参加社会体育活动创造必要的条件，支持、扶助群众性体育活动的开展。 

肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量就越小。  

练习过程中，技术动作的正确与否直接影响到锻炼的效果。

通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。

体操运动员在体操器械上十分敏捷，在球场上也必然十分灵敏。

建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位。

超负荷原则就是超过自己的最大力量。 

预测性调查：在获取相关信息基础上运用科学方法，测算或估计未来出现的情况。

肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩，引起局部疼痛和活动障碍。

体育道德是指调整体育活动和体育工作中，人与社会之间关系的行为规范的总和。

因果性调查：调查是在对资料搜集和整理的基础上查明现象之间的因果关系。

体育部门在市场上出售的商品其劳动特点就是服务，其独特的资源是知识技术，具有资源劳动密集的特点。因而劳动者的数量及其劳动者的熟练程度是服务质量好坏的决定性因素。

哪一年，英国人马修·韦布第一个成功的横渡了英吉利海峡，所采用的泳姿是蛙泳()

在游泳比赛中，要设转身检查长几人()

两组或三组时，成绩最好的运动员或接力队，应编在第几组()

心脏功能的测定方法所得的数值K小于或等于0心脏功能为()。

健身运动属于()运动。

为不断地健身锻炼，已达到强身键体的目的，我们应()。

高血压可以分为原发高血压与()。

踩水腿部蹬压动作与()的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。

游爬泳腿时，向上打水时勾小腿，屈膝过大会造成哪种错误动作的出现()

第一届世界游泳锦标赛是在哪一年举行的()

自1910年10月至1948年5月，旧中国共举办过多少界全国运动会()

根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身得适应程度来决定，于是我们应该坚持()原则。

游泳比赛中按个人混合泳的游进顺序第二种泳姿是什么()

健身运动锻炼的特点是()。

下列那一项是属于50米长池游泳比赛项目的()

在哪一年的第几届奥运会上，正式设立了女子游泳比赛项目()

蛙泳比赛中，在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员的哪个部分应露出水面()

新《国家学生体质健康标准》第三类选测指标的权重系数为()。

游泳时，人体处于水平姿势，下肢、腹部与心脏基本上位于同一水平，减小了()对血液循环的影响。

大众游泳不包括下列哪种()

目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达多少个()

下列不能患有高血压得病人锻炼后的放松运动得是()。

一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展什么和肌肉的爆发力()

在游泳比赛中，转身检查员每条泳道要设几人()

水的密度是空气密度的多少倍()

饱食后不宜马上进行游泳运动，一般应休息多长时间再下水活动()

女大学生每分钟仰卧起坐单项满分是()次。

新《国家学生体质健康标准》必测指标身高体重的权重系数为()。

()健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。

滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作()

技术检查员分别位于游泳池两侧靠近召回线处，称为A，B，C，D岗。其中C岗的检查员负责观察哪两条泳道()

正式的游泳比赛中需要多少名裁判员()

在游泳比赛中，技术检查员应位于游泳池什么位置()

肺活量体重指数等于()。

水的导热能力约是空气的多少倍()

治疗糖尿病的()是一种很好的锻炼。