上海游泳教练考试题(1)

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游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有______
- A.衣物绳子救生圈
- B.救生圈漂浮物衣物
- C.救生圈长竹竿绳子
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一般水上救护分为_______
- A.间接救护直接救护原地救护
- B.间接救护直接救护自我救护
- C.自我救护原地救护他人救护
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初学者进入齐胸深的水中，感觉呼吸急促、困难，是因为胸腔受到了较大水的______力。
- A.压力
- B.阻力
- C.浮力
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游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。
- A.20~30
- B.40~60
- C.70~80
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水具有______等特性。
- A.浮力阻力压力
- B.阻力动力浮力
- C.压力阻力动力
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游泳距今已经有______多年的发展历史
- A.5000
- B.1000
- C.2000
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双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次
- A.4
- B.5
- C.6
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运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则
- A.少量多次
- B.多量少次
- C.少量少次
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滑行练习主要是为了学习_______
- A.控制身体平衡，体会身体呈流线型
- B.蹬离池壁
- C.呼吸
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在竞技游泳比赛中，_______泳姿速度最快
- A.蛙泳
- B.爬泳
- C.蝶泳
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游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
- A.水温过低
- B.泳技不佳
- C.用力过猛或发力部位不正确
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发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系
- A.与急救医疗部门
- B.上级领导部门
- C.水务部门
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竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌
- A.28
- B.32
- C.36
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体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中，起着极好的桥梁作用。运动员被誉为_______？
- A.穿着运动服的外交家
- B.和平的使者
- C.最受欢迎的人
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在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ?
- A.8
- B.7
- C.6
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正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______
- A.向上
- B.向下
- C.向外
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浮体练习时，正确的身体姿势是_______
- A.抬头挺胸
- B.四肢自然伸直
- C.手臂用力下压
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蛙泳双手同时触壁停表是在______
- A.到达终点后
- B.到达终点时
- C.到达终点前
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游泳装备包括______、泳衣和泳镜。
- A.泳帽
- B.手套
- C.腰带
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完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。
- A.呼吸
- B.手掌动作
- C.头部动作
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优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。
- A.5000
- B.6000
- C.7000
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长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性_______
- A.缩小
- B.不变
- C.增大
- D.肥大
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正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______
- A.腿的前部
- B.头的前部
- C.肩的前部
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游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_______
- A.大
- B.小
- C.一样
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混合泳接力赛比赛时，接力的顺序依次为_______
- A.仰、蛙、蝶、自
- B.蛙、仰、蝶、自
- C.蝶、仰、蛙、自
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游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取_______
- A.最好成绩
- B.平均成绩
- C.最差成绩
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游泳正确的呼吸方法为________
- A.憋气
- B.嘴呼嘴吸
- C.鼻呼嘴吸
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游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______
- A.被动伸展痉挛的肌肉
- B.主动伸展痉挛的肌肉
- C.热敷
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饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？
- A.0.5 小时
- B.1 小时
- C.1.5 小时
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人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起_______
- A.昏迷
- B.抽筋
- C.头痛
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游泳时，耳朵进水可采用下列______方法排除
- A.双脚跳动法
- B.单脚跳动法
- C.半蹲法
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游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。
- A.小腿前部
- B.脚弓
- C.膝关节
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在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用______法恢复体力，达到自救的目的。
- A.仰泳
- B.侧泳
- C.屏气漂浮
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______疾病患者不宜游泳以免病情恶化？
- A.传染性皮肤病
- B.胃病
- C.腹泻
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标准蛙泳配合的正确动作应该是______
- A.两次划手一次蹬腿一次换气
- B.一次划手两次蹬腿一次换气
- C.一次划手一次蹬腿一次换气
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4×100米接力跑的接力区距离为______米。
- A.15米
- B.20米
- C.25米
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游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的
- A.2指
- B.3指
- C.3.5指
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在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_______部接近较为合理?
- A.上肢
- B.下肢
- C.背后
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游泳运动员的心率比一般人_____
- A.快而有力
- B.慢而有力
- C.慢而无力
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个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为______
- A.蝶、仰、蛙、自
- B.蛙、仰、蝶、自
- C.仰、蛙、蝶、自
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