游泳初级社会指导员理论考试题(1)

体重可以间接反映人体的营养状况，若体重过重，则可作为营养不良和疾病的重要指标。

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简述常用的体格测量指数。

血压可以反映心脏、血管的功能状态，是评定心血管机能的基本指标。

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一天中身高的变动在1.5厘米左右，因此在中午测量身高为宜。

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立定跳远可用于测定下肢爆发力。

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引体向上可测量学生上肢和肩带的肌肉力量和肌肉耐力。

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脉搏是心血管机能测评的简易方法。

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主要体格测量指标有长度、体重、围度与宽度。

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身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。

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屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。

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骨盆宽是指两髂前上棘间的距离。

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身高是反映人体骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标。

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一般来说，收缩压主要反映

• A.心脏、血管的功能
• B.动脉管壁的弹性
• C.外周阻力的大小
• D.心脏每搏输出量的大小

最大摄氧量可用来测评（）机能。

• A.呼吸系统
• B.心血管系统
• C.运动系统
• D.循环系统

心率最常用的测量部位是（）

• A.颈动脉
• B.颞动脉
• C.肱动脉
• D.桡动脉

静息心率正常范围是（）次/分。

• A.60－80
• B.50－60
• C.低于60
• D.高于100

最大心率推算公式为（）

• A.200－年龄
• B.220－年龄
• C.180－年龄
• D.220＋年龄

发展腹肌力量可采用（）

• A.负重仰卧起坐
• B.屈膝仰卧起坐
• C.俯卧撑
• D.引体向上

（）不属于机能评定指标。

• A.肺活量
• B.安静脉率
• C.血压
• D.肩宽

小学生的耐力评定常采用（）。

• A.400m跑
• B.800m跑
• C.1500m跑
• D.3000m跑

中学生的耐力评定常采用（）。

• A.400m跑
• B.800m跑
• C.1500m跑
• D.3000m跑

人体横向发育的重要指标是（）

• A.身高
• B.体重
• C.腰围
• D.胸围

身高在一天内有所变动，（）时最高。

• A.清晨起床时
• B.上午
• C.下午
• D.夜晚