武术教练员资格证考试题(1)

白鹤亮翅：单于向上亮掌或向内亮掌;臂部都要保持弧形，另于按于体侧。

武术竞赛，裁判组用两块表计时，以远离规定时间的表为准。

拳术是徒于练习的套路运动。

长拳的传统技法有“四击”、“八法”、“十一型”之说。

运动员年龄组别中，少年组是指：12周岁令18周岁。

强调基本功，强调切合实用是知行合一在武术中的体现

唐代长安二年公元702年始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用

长拳是查拳、象形拳、炮拳、洪拳、花拳等拳术的总称。

搏斗运动是两人在一定条件下按照一定的规则进行斗志、较力、较技的实战练习形式

1936 年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。

从历史上看，有不少归属武术类的名刊，清初称为武术。

平衡练习包括提膝平衡、望月平衡等平衡分为持久性平衡、和非持久性平衡两种

1990年10月，国际武术联合会在北京宣告成立，并于1991年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每两年举办一次

五种基本步型包括弓步，马步，仆步，虚步，歌步。

双峰贯耳是两拳经两侧向前上方横扪，高不过头，低不过口，拳眼相对。

1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了国际武术联合会筹备委员会

运动队如果对裁判人员的判决结果有异|义，必须存该场比赛结束后l小时内由奉队领队1000元的申诉抵押金。

太极拳主张“以心行气，以气运身”。

太极拳的动作与呼吸相配合叫，要求起的动作要呼气，落的动作要吸气。

器械分为长器械、短器械、单器械、敬器械。

侧踢腿属于直摆性腿浊。

蹬腿的力点在脚尖。

五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、拗弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳

太极拳上胜要求“耸肩抬肘”，“舒掌塌腕”。

原始形态的攻防技能是武术技术形成的物质基础。

“礼”来自人的恭敬谦让之心，是仁义道德的节度及由此产生的待人接物的礼节仪容

眼浊是体现精神的晕要环节。

田猎是商周时期军事训练的主要形式之一，其目的是训练各种武器的使用及驭马驾车技术，是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练

运动员的应得分取到小数点后两位数，小数点后第二位数pU舍五入。

竞赛项口其他拳术中的第一类有：形意、八卦、八极、少林拳。

武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目

1956年在灭津举行了全国民族形式体育表演及竞赛大会，武术是这次大会的主要内容。

正是人与人的搏杀格斗才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器，使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来

《汉书·艺文志》兵技巧十三家中，收入了《手搏》六篇，《剑道》三十八篇

左脚在前的歇步为左歇步，右脚在前的歇步为右歇步。

劈掌力达掌外沿。

川术的特点是刚柔相济，吞吐自如，轻快潇洒，矫健优美。

武术将传统医学最主要理论完整地吸收到自己的理论体系之中，逐渐形成了形神合一、内外兼修、内养性情、外练筋骨的养身思想和健身之道

长拳的运动特点是动作朴实刚劲，步浊稳固，拳势激烈，发力沉着。

弓步要求前脚稍外展，后脚全脚着地。

跌扑练习包括抢背、鲤鱼打挺等对于培养前庭器官的稳定性以及提高协调、灵活、速度等素质都有良好的作用

太檄拳的跟步是后脚向前跟进步。

太极拳有动作轻柔圆活，处处带有弧形，节奏鲜明等特点。

长拳的姿势要求头正，颈直，含胸。

武德，即武术道德，是从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范和所应有的道德品质

仁的基本含义就是要用广博的爱心去爱一切人，它在一定程度上概括了人的全部道德意识，同样也是习武者最高层次的品德追求和德性的最高境界

武术作为体育项目，动作具有攻防技击性是它的本质特性

本着“积极、稳妥”的精神，散打运动通过十年试点试验，于1989年被批准为体育正式竞赛项目，使武术的攻防格斗技术在比赛的实践中得到检验和发展

讲究动作形体规范，又求精气神传意，内外合一的整体运动观，是中国武术的一大特色所谓内，指人的精神、意识和气息的运行;所谓外，指人体手眼身步的活动

臂功练习包括压肩、转肩、绕环和仆步抡拍主要增加肩关节的柔韧性，加大肩关节的活动范围，提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力，为学习手法提供必要的专项素质