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瑜伽教练考试题简答专项练习1

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  1. 瑜伽呼吸法是什么??

  2. 瑜伽交替呼吸法的作用??

  3. 练习涅涕法的好处?

  4. 人体的生理结构有哪八大系统?

  5. 瑜伽清凉调息法的做法?

  6. 什么是经络?

  7. 人体9大系统分别是?