下列关于戒毒说法正确的是（ ）。

安定有助于睡眠，可以擅自服用，不需医生指导使用，也不会对身体造成什么危害。

只要坚决不接触毒品，不交毒友，时刻保持警惕，就可能避免沾染毒品。

“笑气”是毒品。

吸毒会耗费越来越多的家庭财产。

我国《刑法》规定走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任。

吸毒是违法行为。

社区戒毒与社区康复是具有限制人身自由的行政强制措施。

吸毒是一种违法行为，需要受到刑法处罚。

吸毒行为产生的环境因素主要包括社区环境、家庭环境和人际环境。

罂粟籽属于一种毒品原料。