下列选项中属于毒品的是（ ）。

吸食毒品，既害国家，又害家庭，更害自己。

吸毒人员身体消瘦是一种常态，而非病态，所以吸食毒品能有效减肥。

长久以来，有人认为偶尔吸毒，不会成瘾。其实这个说法是错误的。

吸食过量大麻可发生意识不清、产生幻觉等。

罂粟壳是罂粟的成熟干燥果壳，呈椭圆形或瓶状卵形，残留有吗啡、可卡因等成分。

长期酗酒也会产生生理依赖和心理依赖。

摇头丸又称“俱乐部毒品”或“休闲毒品”。

各级教育部门须加强学校毒品预防教育兼职教师、法制副校长队伍建设，不断开发内容新颖、适合学生特点的教育资料。

为了安全起见，我们应该拒绝陌生人给的糖果、点心或任何饮料。

吸毒成瘾不仅是身体上会对毒品产生依赖，更严重的是在心理上对毒品产生依赖。