产后即可吃生冷类食物，如大白菜、生白萝卜、生西瓜等。

鲜虾可以催乳，剖宫产妇也可大量食用。

准妈妈应在临产前开始做乳头准备。

新生儿吸吮力差，喂奶时间可加长至1小时。

酱油可调味，产妇可随便食用。

宝宝洗澡的水温在34-36度即可。

小儿基础代谢率高，体温38度也不算发热。

宝宝游泳对其身体发育有好处，可游40分钟以上。

宝宝湿疹应是尽量避免涂用激素类湿疹膏。

剖腹产产妇术后24小时应尽快下床活动恢复肠胃蠕动。

婴儿游泳，能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好基础。