潜远技术主要有蛙式潜泳、蛙式长划臂潜泳及爬式潜泳。

在观察的技巧中，眼看是观察中最重要的一环，救生员在值岗时应保持高度的警惕性，密切注意游泳者的动向。

赴救技术包括间接赴救技术和直接赴救技术两大类。

游泳者缺乏自我保护意识，冒然下水游泳，这是发生溺水事故的原因之一。

游泳者脊骨失力，颈部有坠下的感觉等症状出现，应该怀疑下肢损伤。

方型寻找法如果搜索区域不大，而且救生员人数不够时，可用方型搜索法。

踩水手臂动作有单臂划水、双臂同时划水及双臂交替划水三种。

救生员在值岗时对所有游泳者都需进行严密观察，不分主次。

溺水者主要可以归纳为五类：会游泳者、不会游泳的溺水者、游泳技能较差的溺水者、受伤溺水者、无意识溺水者。

初级救生员考核直接赴救技术的第一步是：必须先将救生浮漂上的肩环斜挎于一侧肩部，一手握住浮漂作入水前准备。

“抓手”解脱后，应及时将溺水者转体至背贴救生员前胸，夹胸控制住。