课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称()。

配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。

故意攻击阴部的行为是犯规行为。

耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。

实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。

跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

脑震荡发生后，要立即让伤员躺下，垫高头部，严禁随意移动位置，身体保暖，头部冷敷。

整理活动以调整呼吸，放松肌肉为主。

进攻者进攻后故意跌倒时，得分无效。

由于竞赛的需要，规则的限制和跆拳道攻击方法的特点，也可用拳攻击对方面部。()