韧带拉伸训练时应该()

跆拳道比赛开始时裁判喊的“ Chung ”和“ Hong ”表示黑和黄()

选手水平的高低，以“级”和“段”来划分，共分十级、三品、九段。()

未成年选手，技术水平达到了黑带一段至三段，还不能授予黑带与颁发段证()

腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色()

所谓跆拳道，跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞;拳(KWON)，以拳头打击;道(DO)，是一种艺术方法。　()

跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等()

跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统以"始于礼，终礼"的武道精神为基础　()

跆拳道世界锦标赛至今为止已经举行了20届()

跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平()

跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别()