乒乓球运动可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。

比赛中，故意把球打出赛区或打向远处为不良行为。

乒乓球比赛时，运动员应有机会挑选一个或几个比赛用球。

击球时，运动员可以大声喊叫来激励自己。

乒乓球比赛，运动员可以在赛区内挑选比赛用球。

在一场比赛开始前2分钟,运动员有权在比赛球台上练习,正常间歇也可以练习。

副裁判员要求暂停比赛时,应判重新发球。

击球时，击在拍柄上、拍边上，将球击过去是不合法的。

对于不良行为，第一次，裁判员可出示黄牌予以警告。

一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西，另一方运动员得一分。