大腿后面肌肉发生痉挛时，可用同一侧手按住膝盖，然后用另一只手抓住脚趾，尽量向上抬起或者双手抱住大腿使髋关节做局部屈曲动作也可得到缓解。

为值班人员配备的救生衣应直接存放在驾驶室、机舱控制室及其他有人值班的地点。

弃船信号发出后，如时间允许，应尽量多吃、多收集食物和淡水。

保温救生服应采用防水材料制成，遮盖除脸部以外的整个身体。

无线电示位标平时存放在救生艇筏上。

跳入救生筏时，应从高处直接跳到救生筏的篷帐上。

鲨鱼的眼睛分不了颜色，但对颜色反差强烈的物体却极为敏感。

救生艇上额定乘员配备的救生淡水，应为每人3升。

跳水时，应根据不同情况，选择合适部位跳水，不一定就是上风舷。

登岛后，住所的位置应便于行动和解决饮水与食物。

幻觉的内容在希望得到安全，安静以及满足身体需要方面较为突出，这些幻觉主要是一些可望而不可及的想象。