单选

中小学身体训练过程中，在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷（），其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（）。

A.越小、越长
B.越大、越长
C.越大、越短
D.都不对

试题出自试卷《优师云在线考试-高中体育》

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