北京健身理论考试题库试题(1)

卷面总分：100分
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测试费用：免费
答案解析：是
练习次数：967次
作答时间：120分钟

试卷简介

北京健身理论考试题库试题(1)，是针对健身教练考试的模拟试题。

单选题

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部分试题预览

在进行反握高位下拉时，肩关节的运动是______
- A.外展
- B.内收
- C.屈
- D.伸
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乳清蛋白中_______含量低，具备了有益于人体的诸多保健功能。
- A.脂肪
- B.β-乳球蛋白、免疫球蛋白
- C.亮氨酸等支链氨基酸
- D.精氨酸、谷氨酰胺
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单杠悬垂可提高（）的伸展性。
- A.三角肌
- B.背阔肌
- C.斜方肌
- D.肱三头肌
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以下说法错误的是()
- A.前群肌使足背伸
- B.后群肌使足跖屈
- C.外侧群使足外翻
- D.胫骨前肌使足外翻
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身体成分指的是______
- A.人体脂肪组织重量占体重的百分比
- B.人体非脂肪组织重量占体重的百分比
- C.人体脂肪组织重量占非脂肪组织重量的百分比
- D.人体脂肪组织重量和人体非脂肪组织重量分别占体重的百分比
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长期耐力训练可使安静时心率（）。
- A.不变
- B.减速
- C.加快
- D.不稳定
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不随意肌是指______
- A.骨骼肌和心肌
- B.平滑肌和骨骼肌
- C.心肌和平滑肌
- D.以上都不是
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下列属于微量元素的是______
- A.锌
- B.纳
- C.镁
- D.钾
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超值服务包括
- A.关心会员的家人健康状况
- B.课后的按摩
- C.伸展练习
- D.定期训练计划的调整
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人体为维持生命必须从外界摄取食物，食物中的养分称为（）
- A.纤维素
- B.维生素
- C.营养素
- D.以上都不是
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