对练是指在单练基础上,两人或两人以上,在预定条件下进行的假设性攻防练习其中包括徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练等
弹腿力点应达于脚跟。
高探马:向前穿推之掌高不过眼,后掌收在脞问。
“知行合一”是武术的认识论基础,是武术发展的重要机制
1957年国家体委将武术列为体育竞赛项目
腿功练习包括压腿、劈腿、踢腿和搬腿主要发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质
斜扪脚:支撑腿伸直,另一腿脚面绷甲向卜踢摆,同侧手在额前迎扪脚面。
体松心静是太极拳的重要特点之一。
8. 摆腿、罩合腿属于屈伸性腿浊。
传统的太极拳有陈式,杨式,吴式,孙式,李式。
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