初中学科知识与教学能力(体育与健康)考前模拟试题及答案3

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简述评定健康的标准及其影响因素。
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请根据表格格式，设计出“快速跑”新授课的技能教学目标和主要教学步骤。
下面是某初中阶段田径教学内容“快速跑”，班级人数35人，请设计快速跑的教学设计：
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简述体育教师自我评价的内容、方法和手段。
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从气体交换的角度分析，为什么深而慢的呼吸比浅而快的呼吸效果好?
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下列关于体适能说法错误的是（）。
- A.体适能是指人体在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力
- B.依据组成要素不同体适能可分为健康体适能和竞技体适能
- C.健康体适能包括有氧适能、肌适能(力量与耐力)、体成分等
- D.竞技体适能包括柔韧素质、灵敏、平衡、协调、速度、爆发力、反应时等要素
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创设、选择与比赛条件相同或相似的情景进行训练，这种训练方法称之为（）。
- A.归因训练法固
- B.抗干扰训练法
- C.模拟训练法
- D.表象训练法
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哪种测试方法是测试心血管功能的一种简易方法?（）。
- A.肺活量测试
- B.800米跑
- C.台阶测试
- D.400米跑
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下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）。
- A.蛋白质
- B.脂肪
- C.糖
- D.ATP
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开放性软组织损伤不包括（）。
- A.刺伤
- B.切伤
- C.烧伤
- D.拉伤
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最能体现学生个体差异和进步幅度的评价方法是（）。
- A.相对性评价与绝对性评价相结合
- B.教师评价与学生评价相结合
- C.白我评价与他人评价相结合
- D.定性评价与定量评价相结合
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在排球比赛中，自我掩护扣球分为哪三类?（）。
- A.错位差、空间差、位置差
- B.时间差、距离差、位置差
- C.时间差、空间差、前后差
- D.时间差、空间差、位置差
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以下有关肝的功能中说法错误的是（）。
- A.分泌胆汁
- B.消化脂肪
- C.造血
- D.解毒
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在全能项目中，男子与女子共有的比赛项目是（）。
- A.800米、跳高、标枪、铅球
- B.跳远、铁饼、标枪、铅球
- C.跳远、跳高、标枪、撑杆跳
- D.跳远、跳高、标枪、铅球
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婴幼儿缺乏维生素D可引起（）。
- A.佝偻病
- B.骨质软化症
- C.骨质疏松
- D.夜盲症
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踝关节外侧副韧带容易在距骨内翻位受伤，主要由于（）。
- A.外踝高于内踝
- B.距骨滑车前宽后窄，韧带内侧强，外侧弱
- C.韧带外侧强，内侧弱
- D.距骨滑车前窄后宽，韧带外侧强，内侧弱
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足球比赛中罚直接任意球，对方队员组成的人墙至少要离球多远?（）。
- A.11.OO m
- B.7.32 m
- C.10.15 m
- D.9.15 m
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在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中，通过负荷适宜的身体练习，提高体能和运动技能水平，促进学生健康成长体现了体育与健康课程的（）。
- A.健身性
- B.健康性
- C.基础性
- D.青春性
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在学校体育工作中，增强学生的体质是指促进学生身体形态正常发育，养成正确的身体姿势，全面发展体能，提高机能发展水平，还应包括（）。
- A.根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动回
- B.提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力
- C.建立和谐的人际关系，提高社会交往能力视频讲解
- D.培养与形成健康的个性
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肩关节哪一部位的结构较为薄弱，容易引起脱位?（）。
- A.前上部
- B.前下部
- C.后上部
- D.后下部
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200米、3000米的终点最接近第几个直曲段分界线?（。
- A.第1直曲段分界线
- B.第2直曲段分界线
- C.第3直曲段分界线
- D.第4直曲段分界线
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在体育课堂教学中，运动（练习）负荷的安排应遵循（）。
- A.体育运动认知规律
- B.人体生理机能变化规律
- C.运动技能形成规律
- D.体验运动乐趣规律
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根据体育教学任务、教材性质和学生特点等因素所划分的课的种类，将课分为理论课和（）。
- A.实操课
- B.实践课
- C.技术课
- D.外堂课
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下列选项食物中蛋白质含量比较正确的一项是（）。
- A.豆类>奶类>肉类
- B.豆类>禽类>奶类
- C.肉类>奶类>豆类
- D.禽类>豆类>奶类
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下列哪一组属于篮球运动的特点?（）。
- A.个人突破性、对抗性、时空性、教育性、综合性、增智性
- B.集体性、对抗性、时空性、娱乐性、综合性、增智性
- C.集体性、对抗性、时空性、教育性、综合性、经济性
- D.集体性、对抗性、时空性、教育性、综合性、增智性
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以下哪种检查方法适用于肩部损伤?（）。
- A.米拉氏试验
- B.前臂外展试验
- C.抽屉试验
- D.痛弧试验
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在跳远、三级跳远比赛时，若运动员人数超过8人，每人最多可进行几次试跳?（）。
- A.1次
- B.2次
- C.3次
- D.4次
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某同学在炎热的夏天参加室外足球比赛时出现小腿肌肉痉挛，其原因可能是（）。
- A.饮用过多运动饮料
- B.赛前热症
- C.电解质丢失过多
- D.过度紧张
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下列哪一组是男子十项全能第一天的项目?（）。
- A.1 00米跑、铁饼、铅球、跳高、400米跑
- B.1 00米跑、跳远、标枪、跳高、400米跑
- C.1 00米跑、跳远、铅球、200米跑、400米跑
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以语言传递信息为主的教学方法有讲解法、问答法和（）。
- A.游戏法
- B.讨论法
- C.练习法
- D.示范法
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下列关于跑的说法正确的是（）。
- A.双脚支撑与腾空相交替的周期性位移运动
- B.单脚支撑与双脚支撑相交替的周期性位移运动
- C.单脚支撑与腾空相交替的周期性位移运动
- D.左右脚相交替的周期性位移运动
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