武术社会体育指导员试题专项练习卷(1)

武术起源于我们远古祖先的生产劳动

跳跃练习包括大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚和腾空摆莲它对于增加腿部力量，提高弹跳能力和前庭分析器的机能有很好的作用

白鹤亮翅臂要保持弧形，不叫折成二角形或仲直。

武术运动中的眼法，要求运动时做到“眼随于动”。

武术动作名称多以上肢的丰要动作结合下肢的丰要动作而命名。

野马分鬃分手和弓腿要协调一致，臂与腿须上下相划，前手高小过眼，低小过肩。

从技术层面来看，道教的服气、行气、导引、吐纳之术直接为武术所借鉴;从精神与理论层面来看，道教无为、贵柔、主静等思想则指导着武术自身的理论建设和发展

1953年在天津举行了以武术为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会

所谓“天人合一”，既是人与自然、人与社会以及自我身心内外的和谐统一

套路运动是指以技击动作为内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式主要内容有拳术、器械、对练、集体表演

太极拳基本姿势要求躯十部“含胸圆背”，松腰以腰为轴，带动两臂运动。

“末曾学艺先学礼”，“未曾习武先习德”，传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。

《吴越春秋》所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩

罩合腿：支撑脚自然仲直，全脚着地;另一腿从体侧踢起经面前向罩作扇面摆动落下。

注视是指定式时眼睛盯住定的厅同。

太极拳的掌要求五指并拢微屈，掌心微含。

基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡和跌扑等练习，以及由上列动作连接而成的组合

器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动器械又可分为长器械、短器械、双器械、软器械

腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性，加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质

1988年亚奥理事会正式通过将武术列为亚运会正式比赛项目，从而使武术由单项的国际比赛变成国际综合性运动会的比赛项目

太檄拳的步法要求前进时脚跟先落地。

击步为后脚击碰前脚腾空落地。

1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术开始成为正式的国际比赛项目

运动员套路完成时问不足或超出规定时^日'时，应由裁判员进行扣分。

长拳内容包括基本功，单练套路，划练套路。

武术与中医的结合，创造了独特的中国养生、功夫按摩、武术伤科、伤科针灸、运动医药、练功疗法、救治偏差、特种功夫等八大技术成果以及一大批有关的学术著述

个动作出现多种错误时，最多扣分不得超过0.5 5分。

仆左腿的仆步为左仆步，仆右腿的仆步为右仆步。

少林寺的相当稳定性延续性及超世俗性的佛教圣地与佛教徒不仅为少林武术创造了优化的外部环境，其佛教精神、教义、戒律等对武德、武纪等方面的建设也具有重要意义

武术竞赛中，每个项日应采用抽签办法决定运动员的比赛顺序。

南拳的运动特点：姿势舒展，动作灵活，快速有力，节奏鲜明。

国家体委于1958年制定了第一部《武术竞赛规则》

1996年武术作为一门体育学科有权授予博土学位22.建国后我国武术队第一次出访是1960年出访前捷克斯洛伐克

在太极拳演练过程中-多是一腿负晕多，一腿负重少，避免晕心落于两腿之间(起收势除)。

冲拳是拳从腰问旋臂向前快速击出，力达拳背。

反者道之动的方法论构成武术战略思想的基本原则

1987年在日本横滨举行了第一屈亚洲武术锦标赛。

步法练习包括击步、垫步、盖步和插步等，是发展两腿移动的灵活性

武术的作用有壮内强外的健身作用、提高防身自卫能力、培养道德情操的教育作用、娱乐观赏，丰富文化生活

长拳的眼法，须“眼似电”。

正踢腿：支撑脚伸直，全脚着地，另一腿膝部弯曲，脚尖勾起前踢，接近前额，动作笔直。

1927年中央国术馆于南京成立，并于1928和1933年在南京举办了两次国术国考

武舞是商周时期军事训练的主要形式之一，是将用于实战的格杀经验按一定程式来训练，是古代武术由感性认识向理性认识的升华，是由支离破碎向系统化演进的象征，也是武术套路的雏形

1994年国家体委出台了“中国武术段位制”

“含胸圆背”中的“含胸”应是两肩前送而使胸部下辂。

长拳中的拳是四指并拢卷握，拇指紧扣于食指和中指的第一指节处。

传统武德的主要内容主要表现为“仁、义、礼、信、勇”等方面

武术一般按运动形式分为三大类：功法运动、套路运动、搏斗运动

练习太极拳时，躯十姿势应挺胸收腹。

长拳运动时必须运用胸式呼吸浊，才能有助于运动的持久和甲衡。