幽默是一种【139】的情绪表现。它是人们适应环境的【140】，是人类面临困境时减轻精神和心理【141】的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。可见，生活中的每个人都【142】学会幽默。多【143】幽默感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活。

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诚然，自信不是我们大家理【164】的挺胸抬头那么【165】单。它是人们做事的心理运算程序：一个自信的小学生，他面【166】试题时，大脑会深入试题的内部去运转，去找条件和结果的因果【167】系，把题做对；如果是没有自信的孩子，看到试题就会停留在题目的表面，感受问题带来的【168】力和焦躁的情绪，然后会想：这题怎么这么难?老师为什么这么出题?我做不出我妈会怎么【169】评我?结果20分钟过去，他根本没有做题，而在想别的东西和感受痛【170】。最后他得出结论：你看我数学不好吧，我还是不行!

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