一个35岁的男子，安静心率为60次/分，其在运动中靶心率范围值为()

1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃

腹直肌具有使脊柱侧屈的功能。

肩关节外展，旋外时并不能伸展背部所有的肌肉

狭义的体育特指体育教育

压力是由紧张刺激引起的，伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分

心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态

蛋白质按营养价值分类可分为简单蛋白和复合蛋白.

糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水

“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则

与髋关节屈幅度无关的肌肉是()