单选
关于腹部抗阻训练理解错误的是()
- A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹部力量
- B.进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧
- C.一般不建议患者有椎间盘突出者做仰卧起坐
- D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的
试题出自试卷《健身教练证国职理论测试题(1)》
相关试题
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1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃
- 正确
- 错误
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腹直肌具有使脊柱侧屈的功能。
- 正确
- 错误
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肩关节外展，旋外时并不能伸展背部所有的肌肉
- 正确
- 错误
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狭义的体育特指体育教育
- 正确
- 错误
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压力是由紧张刺激引起的，伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分
- 正确
- 错误
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心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态
- 正确
- 错误
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蛋白质按营养价值分类可分为简单蛋白和复合蛋白.
- 正确
- 错误
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糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水
- 正确
- 错误
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“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则
- 正确
- 错误
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与髋关节屈幅度无关的肌肉是()
- A.臀大肌
- B.臀中肌
- C.臀小肌
- D.梨状肌
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