一起答
单选

关于腹部抗阻训练理解错误的是( )

  • A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹肌力量
  • B.进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧
  • C.一般不建议患有椎间盘突出者做仰卧起坐
  • D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的
试题出自试卷《国职初级教练模拟考试题(1)》
参考答案
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