单选
以下说法不正确的是( )。
- A.踢腿是动态伸展
- B.静态伸展不宜超过10秒
- C.静力性伸展练习为首选的柔韧性练习方法
- D.P N F 练习能够有效地提高身体的柔韧性，且不易引起肌肉损伤
试题出自试卷《国职初级教练模拟考试题(1)》
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人体不能合成胆固醇，要从食物中摄取。
- 正确
- 错误
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伸展肱三头肌的方式是肩关节屈、肘关节屈
- 正确
- 错误
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私人教练销售的商品只是专业
- 正确
- 错误
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打网球对提高心肺耐力的作用同慢跑一样
- 正确
- 错误
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一般认为小于45岁闭经者为早发绝经
- 正确
- 错误
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维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素
- 正确
- 错误
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关节损伤者在运动时需要限制进行特殊类型的活动
- 正确
- 错误
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私人教练课程销售的目的是帮助客户通过运动达到改善身体状况或建立良好的生活习惯。
- 正确
- 错误
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前臀弯举动作时，肩关节周围的肌肉这是固定肌
- 正确
- 错误
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引体向上是肱二头肌做近固定的训练动作
- 正确
- 错误
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