一起答
单选

热身后进行伸展的主要目的是( )

  • A.提高肌肉力量
  • B.提高机体代谢
  • C.放松肌肉
  • D.防止关节和肌肉的损伤
试题出自试卷《初级国职健身教练模拟试卷(1)》
参考答案
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