一起答
单选

血压值在()时。属于中等高血压。

  • A.140/90
  • B.150/100
  • C.160/100
  • D.170/110
试题出自试卷《健身教练国职中级试题(1)》
参考答案
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  1. 呼吸形式说法错误的是( )。

    • A.胸式呼吸以肋间肌活动为主
    • B.客户在做倒立练习时,一般使用胸式呼吸形式
    • C.腹式呼吸吸气时胸廓的上、下径增大
    • D.儿童以腹式呼吸为主,成人的呼吸形式一般为混合式
  2. 客户想缓解颈肩不适应症状,应进行的抗阻训练。

    • A.肩胛下肌
    • B.冈下肌
    • C.前锯肌
    • D.大圆肌
  3. 近固定时使上臂外展的肩带肌肉是( )。

    • A.三角肌
    • B.冈下肌和小圆肌
    • C.冈上肌和大圆肌
    • D.肩胛下肌
  4. 坐姿提踵的主动肌包括下列( )。

    • A.股四头肌
    • B.腘绳肌
    • C.比目鱼肌
    • D.胫骨前肌
  5. 锻炼初期,当练习部位出现牵拉感时,保持()

    • A.5—6秒
    • B.10—15秒
    • C.25—30秒
    • D.30秒以上
  6. 下列选项中不适宜在提问时应用的是。

    • A.开放性问题
    • B.封闭式问题
    • C.导致结果的问题
    • D.试探性问题
  7. 髋关节是典型的( )。

    • A.滑车关节
    • B.杵臼关节
    • C.椭圆关节
    • D.车轴关节
  8. 跑步机开始前的准备姿势是( )。

    • A.双手握住器械扶手、双脚站在跑带上
    • B.双手握住器械扶手、双脚站在跑带两侧
    • C.单手握住器械扶手、双脚站在跑带上
    • D.单手握住器械扶手、双脚站在跑带两侧
  9. 下列关于锌的叙述错误的是( )。

    • A.几乎所有人体组织中都含有锌
    • B.60%的锌存在于人体的肌肉
    • C.除铁以外锌比其它微量元素在体内含量多
    • D.锌属于常量元素
  10. 第一腕掌关节属于( )。

    • A.鞍状关节
    • B.球窝关节
    • C.滑车关节
    • D.椭圆关节