一起答
多选

下列哪项选项是对的()

  • A.量力而行,不可逞强,动作缓慢,不可骤然用力
  • B.不要刻意追求“标准”
  • C.一开始就做高难度的动作
  • D.可在开始锻炼之前,先步行 5 分钟 , 或者爬楼梯,让全身充分活动开
试题出自试卷《瑜伽理论考试试题及答案(2)》
参考答案
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