一起答
单选

刘女士,65岁,退休干部,平日缺乏体育锻炼,口味偏咸,身高155cm,体重70kg,确诊高血压,肾功能不良。除身体活动外,刘女士还需要改善饮食,尤其是减少钠盐的摄入,下列不属于减少钠盐摄入措施的是()

  • A.少食或不食咸菜、火腿、香肠等加工食品
  • B.使用含钾的烹调用盐
  • C.尽可能减少烹调用盐,建议使用可定量的盐勺
  • D.减少味精酱油、调味品的用量
  • E.少喝或不喝菜汤、面汤
试题出自试卷《自学考试2018年9月三级健康管理师(专业技能)考试真题》
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  1. 某市参与中国/联合国儿童基金会学校预防吸烟项目,采取了为学校领导举办国家师资培训,由省健康教育所专业人员对健康教育课教师和班主任进行烟草危害、控烟方法等知识的培训,学校举办各种控烟活动对学生进行多种形式的健康教育,并尽量发动学以致用,以学生为传播源继续传播知识,学校与家长沟通,请家长约束子女的吸烟行为,并联系街道、居委会、工商等部门劝止小商贩向中学生售烟等多种干预措施,经过3年的健康教育和健康促进,项目进行中期评估,取得了显著的成效。烟草使用的干预原则有()

    • A.建立行为危险因素监测系统
    • B.以监测为中心,烟草使用的干预主要应放在督促吸烟者戒烟
    • C.形式多样,强调综合干预
    • D.以个体为中心,强调干预对象的健康责任和作用
    • E.干预侧重于生活方式管理的策略
    • F.以健康为中心,强调预防为主,烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者不吸烟
  2. 某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。糖尿病人应该坚持适量运动,有氧和耐力运动量的测量指标包括()

    • A.代谢当量
    • B.主观用力程度分级
    • C.动力测试
    • D.心率
    • E.肌肉力量测试
    • F.日常体力活动水平测试
  3. 张先生,43岁,汉族,中层干部,身高168cm,体重75kg,血压144/89mmHg,工作紧张,生活缺乏规律,每天中午晚上在餐馆进餐,体力活动很少,有饮酒嗜好,每日1~2次,每天约半斤酒,已有十年,每日吸烟15支,喜食动物内脏,最近明显乏力,经常失眠,无明显消瘦,既往无重大病情史,其父患高血压病20年,其弟患高血压病6年。体重监测是张先生健康管理的重要环节,在测量体重时需要注意的是()

    • A.记录应精确到小数点后1位
    • B.体重测量不受测量时间的影响
    • C.一般不能用电子秤做为测量工具
    • D.理想体重的简便计算方法:身高(cm)-110
    • E.测量误差不得超过0.1kg
    • F.测量体重时需穿着衣服,赤足,全身放松
  4. 一位60岁的男性,血压150/90mmHg,体质指数25kg/m2,血清总胆固醇6.4mmol/L,吸烟,无糖尿病,请采用缺血性心血管疾病评估模式型回答下列问题。经查表得出该男子风险分值对应的10年发生ICVD的发病率为7.3%,这表明()

    • A.该男子患缺血性心血管疾病的对立风险为7.3%
    • B.该男子患缺血性心血管疾病的风险为一般人群的7.3%
    • C.该男子患缺血性心血管疾病的最高风险为7.3%
    • D.该男子患缺血性心血管疾病的绝对风险为7.3%
    • E.该男子患缺血性心血管疾病的理想风险为7.3%
    • F.该男子患缺血性心血管疾病的相对风险为7.3%
  5. 某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。针对该社区可以开发的传播材料是()

    • A.手机报
    • B.影像材料
    • C.健康网站
    • D.标语和横幅
    • E.室外宣传栏
    • F.招贴画和海报
  6. 某市参与中国/联合国儿童基金会学校预防吸烟项目,采取了为学校领导举办国家师资培训,由省健康教育所专业人员对健康教育课教师和班主任进行烟草危害、控烟方法等知识的培训,学校举办各种控烟活动对学生进行多种形式的健康教育,并尽量发动学以致用,以学生为传播源继续传播知识,学校与家长沟通,请家长约束子女的吸烟行为(),并联系街道、居委会、工商等部门劝止小商贩向中学生售烟等多种干预措施,经过3年的健康教育和健康促进,项目进行中期评估,取得了显著的成效。自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括()

    • A.告诉家人、朋友或者自己的同事
    • B.开始延迟5~10分钟吸第一支烟
    • C.定期对自己能维持戒烟状况给予奖励
    • D.记录自己1周吸烟习惯,以便戒烟
    • E.告诉他们自己要从哪天开始戒烟
    • F.扔掉所有烟草产品和吸烟工具
    • G.进行适当的体育锻炼
  7. 某市参与中国/联合国儿童基金会学校预防吸烟项目,采取了为学校领导举办国家师资培训,由省健康教育所专业人员对健康教育课教师和班主任进行烟草危害、控烟方法等知识的培训,学校举办各种控烟活动对学生进行多种形式的健康教育,并尽量发动学以致用,以学生为传播源继续传播知识,学校与家长沟通,请家长约束子女的吸烟行为,并联系街道、居委会、工商等部门劝止小商贩向中学生售烟等多种干预措施,经过3年的健康教育和健康促进,项目进行中期评估,取得了显著的成效。群体烟草干预措施包括()

    • A.研究推广有效的戒烟方法和戒烟产品
    • B.建立行为危险因素监测系统
    • C.限制吸烟和劝阻别人吸烟
    • D.拒绝吸第一支烟
    • E.加强健康教育
    • F.制定戒烟的相关规定
  8. 某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。健康传播模式包括()

    • A.传播效果
    • B.媒介渠道
    • C.人际关系传播
    • D.受传者
    • E.信息与讯息
    • F.大众传播
    • G.传播者
  9. 某市参与中国/联合国儿童基金会学校预防吸烟项目,采取了为学校领导举办国家师资培训,由省健康教育所专业人员对健康教育课教师和班主任进行烟草危害、控烟方法等知识的培训,学校举办各种控烟活动对学生进行多种形式的健康教育,并尽量发动学以致用,以学生为传播源继续传播知识,学校与家长沟通,请家长约束子女的吸烟行为,并联系街道、居委会、工商等部门劝止小商贩向中学生售烟等多种干预措施,经过3年的健康教育和健康促进,项目进行中期评估,取得了显著的成效。最新的描述正确的是()

    • A.吸烟可以导致动脉粥样硬化
    • B.吸烟可导致哮喘
    • C.吸烟可以导致骨质疏松
    • D.吸烟是一种典型的成瘾行为
    • E.吸烟可以导致心脑血管疾病
    • F.吸烟可以导致慢阻肺
  10. 王先生,55,汉族,文职人员,身高175cm,体重80kg,腰围92cm,血压155/88mmHg,血胆固醇5.03mmol/L。工作压力大,经常加班,很少参加体育活动,经常饮酒(平均每日饮白酒30~40ml),空腹血糖6.4mmol/L,餐后2小时血糖9.1mmol/L,父母有高血压病,王先生的主要危险因素是()

    • A.糖耐量减低
    • B.肥胖
    • C.高血压
    • D.糖尿病
    • E.体力活动不足
    • F.高胆固醇
    • G.高血压家族史