长期参加健美操运动，可使心肌增厚，收缩有力，心输出量增加，提高供血能力，预防心血管疾病。

成功的健美操音乐应具备的特性( )、( )、( )。

美是人类永远的主题，特别是人体美。现代人对人体美的追求分为五个方面：( )、( )、( )、( )、( )。

健美操常有手型( )型、( )型和( )型。

健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素，所有的步伐可分为三类：( )、( )和( )。

现代健美操运动起源于( )世纪( )年代初，其英文原名“Aerobic”，意为( )运动。

竞技健美操主要目的是( )。它在( )、( )、( )、( )、( )、( )等方面都有严格的规定。

竞技健美操按参加人数可分为( )、( )、( )、( )、。

健美操的创编原则是( )原则，( )原则，( )原则。

竞技健美操对参与者的技术水平、身体素质、体能要求、表现力和心理稳定性等要求都不太高。

健美操是一项融( )、( )、( )为一体，以( )练习为基础，以( )、( )、( )为特征的体育运动项目。